vitamín C

Jídlo léčí, a určitě velká dávka vitamínu C! Dodá energii, špetku optimismu a chrání nás před oslabením a sníženou imunitou (způsobenou také stresem). Když vybíráme produkty bohaté na vitamín C, vzpomeňte si na to, že se deaktivuje…

První jarní dny s sebou nesou i pověstnou jarní únavu. Ta se na nás podepisuje v mnoha podobách. Nicméně velká únava, nebo nechuť cokoliv dělat a zalézt jako medvěd do brlohu, se jistě někdy projevila…